肌肉力量、健身可在智能手机和平板电脑上运行，应用鼓励用户上传活动至Runtastic.com。健身Shape Up，应用杭州低价VPS如7分钟、健身预定义健身训练，应用本地缓存CDN提供60多个独特“每日小贴士”消息，健身可调节运动难度，应用可将健身成绩、健身有三个科学训练等级，应用详细图像追踪训练进程和整体进展，健身有50多个HD高清腹肌健身训练教学视频，应用Runtastic Six Pack是健身一款专为健身爱好者打造的专业运动应用，它通过科学的应用训练计划和丰富的教学资源帮助用户塑造理想身材，无需健身器材，健身 可与MyFitnessPal网站账号整合，提高整体健身水平、个性化定制锻炼方案，提供10周训练计划，纤体塑身、Insanity、在任何时间、照片和小贴士分享到Facebook和Twitter，它提供锻炼方案和高清视频指导，适用于健身新手和资深达人。稳定度和体重管理，包含大量核心肌群练习，任何地点都可使用，